Psoriasis adalah kondisi autoimun yang ditandai dengan perputaran cepat sel-sel kulit Anda. Kelebihan sel kulit menciptakan lesi bersisik pada kulit Anda, yang disebut flare-up. Diperkirakan sekitar 30 persen orang dengan psoriasis juga mengembangkan kondisi yang disebut psoriatic arthritis (PsA).
PsA adalah kondisi autoimun yang terjadi ketika tubuh Anda menyerang sendi sehat dan menyebabkan peradangan. Tanpa perawatan, PsA dapat menyebabkan kerusakan sendi permanen.
Kebanyakan orang yang mengembangkan PsA mengembangkan gejala psoriasis terlebih dahulu. Namun, ini tidak selalu terjadi. Terus membaca untuk belajar tentang gejala PsA.
Gambar psoriasis arthritis
Pembengkakan
Pembengkakan sendi terjadi dengan psoriatik serta jenis arthritis lainnya. Tetapi PsA biasanya menyebabkan jenis pembengkakan unik di jari tangan atau kaki Anda.
Dengan PsA, Anda mungkin benar-benar melihat pembengkakan "sosis seperti" di jari-jari tangan dan kaki di sekitar sendi Anda sebelum Anda melihat gejala pada sendi Anda sendiri. Pembengkakan ini bisa sangat menyakitkan dan menyebabkan deformitas permanen di jari-jari tangan dan kaki Anda jika tidak diobati.
Sakit di kakimu
Nyeri sendi adalah gejala di sebagian besar bentuk arthritis, tetapi PsA lebih mungkin juga menyebabkan rasa sakit di tendon Anda. Tendon Anda melampirkan otot-otot Anda ke tulang Anda. PsA sering menyebabkan nyeri tendon di kaki Anda.
Dua kondisi yang dapat terjadi dengan PsA adalah plantar fasciitis dan Achilles tendinitis.
Plantar fasciitis adalah yang paling umum dan terjadi ketika tendon yang menghubungkan tumit ke jari-jari kaki Anda menjadi meradang. Ini menyebabkan rasa sakit di bagian bawah kaki Anda.
Dalam tendinitis Achilles, tendon yang menghubungkan otot betis bawah Anda ke tulang tumit Anda menjadi meradang. Orang dengan kondisi ini mengalami rasa sakit di tumitnya.
Sakit punggung
Kondisi sekunder yang disebut spondilitis dapat terjadi dengan PsA. Spondilitis menyebabkan peradangan sendi di dua area utama: antara panggul dan tulang belakang (daerah sacroiliac), dan di antara tulang belakang tulang belakang Anda. Ini menyebabkan nyeri punggung bawah.
Spondilitis psoriatik terjadi pada sekitar 20 persen orang yang mengalami psoriasis arthritis.
Pegal pagi
PsA dapat menyebabkan Anda merasa kaku dan tidak fleksibel di pagi hari. Kekakuan ini mungkin menyulitkan untuk memindahkan sendi di salah satu atau kedua sisi tubuh Anda.
Anda mungkin melihat kekakuan yang sama ketika Anda pertama kali berdiri setelah duduk di satu tempat selama jangka waktu tertentu. Saat Anda mulai bergerak, Anda akan merasa kurang kaku. Tapi itu bisa bertahan hingga 45 menit atau lebih lama.
Masalah kuku
Sama seperti psoriasis, PsA dapat menyebabkan banyak masalah kuku dan perubahan. Ini termasuk "pitting," atau pembentukan depresi di kuku jari tangan atau kuku kaki Anda. Anda mungkin juga melihat kuku Anda terpisah dari dasar kuku Anda.
Kadang-kadang disfungsi kuku dapat muncul mirip dengan infeksi jamur.
Jika kuku Anda di kedua tangan atau kaki Anda terlihat berubah warna atau memiliki lekukan, ini bisa menjadi tanda psoriasis arthritis. Pada tahap selanjutnya, kuku bisa hancur dan bisa menjadi sangat rusak.
Patch kulit merah
Sebanyak 85 persen orang dengan PsA mengalami masalah kulit yang terkait dengan psoriasis sebelum mereka melihat masalah sendi.
Ruam merah, bersisik yang muncul di tubuh umum terjadi pada orang dengan PsA.
Sebanyak 30 persen orang dengan psoriasis juga akan mengembangkan psoriasis arthritis.
Kelelahan
Orang dengan PsA sering merasa lelah karena rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh gangguan autoimun ini. Beberapa obat arthritis juga dapat menyebabkan kelelahan umum.
Keletihan mungkin memiliki implikasi kesehatan yang lebih luas untuk orang dengan PsA, karena dapat membuatnya lebih sulit untuk melakukan kegiatan sehari-hari dan tetap aktif secara fisik. Ini dapat menyebabkan masalah lain, seperti obesitas dan perubahan suasana hati.
Pergerakan berkurang
Kekakuan dan nyeri pada persendian dan pembengkakan dan nyeri di tendon dapat menyebabkan gerakan yang berkurang. Rentang gerak Anda sendiri akan bergantung pada tingkat keparahan gejala Anda yang lain. Itu juga akan tergantung pada berapa banyak sendi yang terpengaruh.
Berolahraga secara teratur dapat membantu Anda melonggarkan sendi Anda. Pilih latihan yang membantu rentang gerak Anda.
Sakit mata
Mata bengkak dan nyeri adalah gejala lain dari PsA. Menurut penelitian, sekitar 30 persen orang dengan radang sendi psoriasis mengalami peradangan mata.
Masalah mata lain yang mungkin terjadi bersamaan dengan psoriatic arthritis termasuk mata kering, perubahan penglihatan, dan pembengkakan kelopak mata. Jika tidak ditangani, mata kering dapat menyebabkan kerusakan permanen pada mata dan mengganggu efektivitas pengobatan glaukoma. Studi menunjukkan bahwa 40-50 persen pasien glaukoma memiliki sindrom mata kering.
Anemia
Penderita psoriatic arthritis sering mengalami anemia. Anemia adalah ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang berfungsi dengan baik. Anemia dapat menyebabkan:
kelelahan
kepucatan
sesak napas
sakit kepala.
Bagaimana Anda bisa mencegah sakit kepala dan mual?
Meskipun beberapa kasus sakit kepala dan mual sulit untuk dicegah, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi kemungkinan Anda mengalaminya. Sebagai contoh:
Tidur yang cukup.
Tetap terhidrasi dengan baik.
Makan diet seimbang.
Hindari mengonsumsi terlalu banyak kafein atau alkohol.
Kecilkan kemungkinan Anda terkena pilek dan flu biasa dengan mencuci tangan secara teratur.
Kurangi risiko cedera kepala dengan mengenakan sabuk pengaman saat bepergian dengan kendaraan bermotor dan pelindung kepala saat mengendarai sepeda atau berpartisipasi dalam olahraga kontak.
Identifikasi dan hindari pemicu migrain Anda.
Untuk mengidentifikasi pemicu migrain Anda, pertimbangkan untuk membuat jurnal di mana Anda menuliskan aktivitas dan gejala harian Anda. Ini dapat membantu Anda untuk mempelajari makanan, kegiatan, atau kondisi lingkungan yang memicu gejala Anda.
Dengan menghindari pemicu yang diketahui, Anda mungkin dapat mencegah episode berikutnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar